你读过哪些令你有跪感的书？

Neon

作者：韩大叔
链接：https://www.zhihu.com/question/310681355/answer/586122591
来源：知乎
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很多人偏爱读心理学的书，读了一本又一本，其实内容都差不多。你不用读那么多，读一本就够了。菲利普·津巴多的《态度改变与社会影响》。想要360度无死角说服别人（忽悠和防忽悠），这本书包揽了所有可能。 心理学的书大多数都是研究，或预判一个人的可能行为是什么。态度会影响行为，行为反过来也会影响态度。 这本书甩出来一个「态度系统」，包含了态度、行为以及认知的方方面面。

这本书是心理学大师菲利普·津巴多的又一力作，另外一本是《心理学与生活》。

本书系统地讲解了心理学在态度形成和改变方面的研究理论和实践。

作者认为关于某个事物和问题的态度、行为、认知和情绪就构成了一个人特有的整体反应系统——态度系统。

为了让大家更好地感受到这本书的魅力，我简要地总结一下大纲和甩出几条金句。

一个充满影响的世界：社会影响是指通过某种方式达到的对人的行为、态度和信念的改变。

这本书包括了社会影响的所有内容：说服、依从、从众、认识不协调和自我归因、条件反射、社会学习、态度与行为的关系、态度的卷入、偏见、非语言交流，甚至阈下影响。

在推荐几本读者非常提升格局和认知的书：

1.《远见》

这是本讲解如何规划职业生涯3大阶段的书。

职业生涯的每个阶段都需要不同的职场燃料。包括可迁移的技能、有意义的经验和持久的关系。

我看到这本书很震惊，因为我已经工作10年了，走了很多弯路。面对每次选择和跳槽，都很迷茫和困惑。如果早点看到这本书，我相信我现在可以选择的路会更多。  

2.《超越感觉(第九版)》

这是一本介绍如何批判性思考的书。本书的金句一枚：我们大多数所谓的推理在于为继续相信我们已经相信的东西找到理由。

那么什么是推理？什么是好的推理？什么是真正的推理？批判性思考看这一本就够了。

3.《做出好决定》

你以为你在做理性决策，其实并没有。我们现在的决策都是基于我们过去的经验、知识和技能，我们没有打破过去的牢笼。

有时候我们会过于自信，又很懒惰，还会被表面的现象所欺骗呢。

《做出好决定》的作者在这本小书里介绍了一套方法，让我们更加“理性”的做出好决策。

4.《系统之美》

有时候我们做决策，只见树木不见森林。我们没有站在系统层面思考。   
比方说，你的团队成员A离职了，过一段时间B离职了。这时候补人并不是第一步，你更应该去检查团队系统是不是出了问题。

《做出好决定》关注于简单问题和自身因素对决策结果的影响，《系统之美》关注的是大局，整个系统。

这本书可以教你如何应对复杂性问题，透过现象看到本质。 我从小工到目前管理100多人团队，自我总结了一套学习力书单。是我花了近3年时间，花费上万元，提炼的总结的一套书单。可以关注我的公众号【老韩大叔】，回复书单我把这套独家精选书单分享给你。

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5.《非暴力沟通》

讲沟通的书不计其数，这本书牛逼的地方是让你学会体会和表达感受。

通常情况下，我们与其他人发生冲突的时候，要么争吵，要么表达愤怒。很少会表达感受。其实，如果你不表达感受，就算至亲也不会知道究竟发生了什么。  
本书虽然有十三章，其实都说非暴力沟通的四个过程。这里就不剧透了。

6.《沟通圣经》

上边这本书不同，这本书讲的不是沟通中的某个点，讲的很全面。  
包括，沟通的过程：说、听、非语言沟通，沟通的途径：电话、面谈，沟通的形式：求职面试、团队沟通、演讲，阅读、书写，方方面面应有尽有。

这本非常值得一读，如果你只想读一本的话，强烈建议你读一下这本书。你读不了吃亏，读不了上当。  

7.《社会性动物》

这是我读的第一本心理学的书，读起来也很轻松。里边有个认知失调的概念，对我影响很大。  
假如，你是一名大学生，宿舍里有6个人，只有你一个人不抽烟。你认为抽烟有害健康。但是突然为了合群睡在你上铺的兄弟给了你一颗烟，你抽完之后，就会出现认知失调。

你不抽烟的观念和你抽烟的行为产生了失调，你就不会不断的给自己洗脑说，抽一颗没关系，不断合理化你的行为。   
有很多现象可以轻松解释我们的反常行为。

8.《哲学家们都干了些什么》

这是一本浅显易懂的哲学书，用讲故事的方式，把哲学史串了一遍。非常适合于哲学入门，很推荐对哲学感兴趣的胖友。

这本书语言风趣幽默，读起来一点都不枯燥。书里讲述了从苏格拉底到笛卡尔，从休谟到康德，两千多年的哲学史。  

我读这本书的时候，一会儿被作者风趣幽默的文字逗的想乐，一会儿被各位大哲学家的精神感动到想哭。

读完之后，你就知道哲学家们都干了些什么，他们真的是在瞎折腾吗？

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9.《活出生命的意义》

本书讲述作者在生命受到极端威胁的情况下，是如何活下去的。

每天上班你可能会感觉到厌倦不自由，但是你可以通过意义疗法，改变消极心态，为枯燥和乏味的工作找到意义。  
我花了几天时间，精中取精，不是简单的罗列书单，每本我都读过，有的甚至读了个十几遍。
很想让简介打动你们，让你们真的去看，这几本特别棒的、我很喜欢的书。

最后答主自我介绍一下，我是老韩，一个专注于自我精进和赚钱的大叔，工作十余年，从一个普通打工仔成为了上市公司总监，自己独立创业过两家公司。

如果你想要认识我，可以关注公众号「老韩大叔」，我把自己最珍贵的经验和积累都分享给你。